Jouons YoGA (2 à 5 ans)


À la découverte des sens & émotions


Ateliers parent-enfant 2 à 5 ans

Le 28 juillet, 4 aout, 11 aout et 18 aout de 10h à 10h45 (45 minutes) aura lieu une pratique de yoga au Parc Écologique pour les touts petits avec un parent (ou deux, si désiré).

C’est toujours le bon moment d’initier nos enfants au yoga ! Et pour nous initier aussi par la même occasion, si ce n’est pas déjà fait . Le yoga pour enfant est beaucoup plus simple et accessible qu’on pourrait le croire, et a plein d’avantages. Pour les petits comme pour les grands ! 


Jouons yoga avec Anne-Renée


Nous rêvons tous que nos enfants soient à l’aise dans toutes situations, qu’ils sachent maîtriser leurs émotions, que la garderie soit un plaisir et que les relations familiales, amicales soient naturelles et spontanées.

J’enseigne le yoga et la méditation pour accompagner les tous petits et leur famille à poser des bases solides à une enfance sereine. Si l’enfant rencontre des difficultés dans son corps, dans son mental (hyperactivité, attention limitée etc.), la pratique du yoga va permettre de l’accompagner dans son évolution de manière bénéfique.

L’enfant est plein d’énergie, il a un sens inné de la compétition. Il aime la vitesse, la diversité, la mobilité du corps. Il a besoin de bouger, d’avancer, de créer, d’inventer.

Alors venez jouer au Yoga avec moi!